自己心情的好坏会影响自己皮肤的好坏吗？

会影响。当情绪低落沮丧、过度紧张、压力大等精神因素，确实可以导致皮肤病，而且临床上，很多皮肤病都与心情有关。当人心情不好、情绪不稳定时，内分泌就会受到影响，免疫功能紊乱，皮肤的免疫力会下降，从而导致皮肤病的发生。
影响皮肤的因素：遗传。饮食。睡眠。内分泌。环境。工作压力。心情。皮肤护理。
人的喜怒哀乐最容易表现在皮肤上，所以不论是积极心态，还是不良情绪都会引起人体反应，进而影响人体各种组织系统正常运作，如内分泌系统、神经系统、心脑血管等，这些系统会引发皮肤组织上血管、汗腺、皮脂腺的正常工作，就会诱发一些皮肤病的发作。所以在临床上，医生在对皮肤病患者药物治疗同时，还会从心理上积极鼓励患者，医生建议，患者应该学会调节自己的情绪，积极放松自己，多休息，看看轻松的故事片，给皮肤做个护理等，让心理因素促进疾病康复。